Notícias - Esporte03/01/2024 às 09:21h
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As
quadras de Beach Tennis em Pará de Minas se tornaram verdadeiros
pontos esportivos, proporcionando um ambiente acolhedor para
jogadores de todos os níveis. Neste esporte, o atleta usa uma
raquete para rebater a bola com o objetivo de acertá-la no campo do
adversário. Se ela tocar no chão é marcado ponto.
Unindo jovens e adultos em torno das quadras de areia, o Beach Tennis tem como características competições amigáveis e eventos sociais são comuns, criando uma atmosfera de camaradagem que vai além do jogo.
Em Pará de Minas, o esporte cresce a cada dia mais, como confirma a atleta e proprietária de uma arena de Beach Tennis, Érica Freitas:
Clique e ouça Erica Freitas
Érica
Freitas comenta a grande procura pelo espaço:
Clique e ouça Erica Freitas
A atleta fala dos benefícios do esporte para a saúde:
Clique e ouça Erica Freitas
Não é necessário preparo físico específico no início, mas para uma boa evolução, quando falamos de jogadores de alta performance, é necessária uma preparação específica que trabalhe a mobilidade, flexibilidade, tempo de reação, capacidade de tomada de decisão rápida e musculação para ter explosão e também para proteger as articulações de lesões e inflamações crônicas.
Por: Kelvin Fernandes
Fotos: Espacial FM
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