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Notícias - Esporte

03/01/2024 às 09:21h

Cresce a prática do Beach Tennis em Pará de Minas!

As quadras de Beach Tennis em Pará de Minas se tornaram verdadeiros pontos esportivos, proporcionando um ambiente acolhedor para jogadores de todos os níveis. Neste esporte, o atleta usa uma raquete para rebater a bola com o objetivo de acertá-la no campo do adversário. Se ela tocar no chão é marcado ponto.

Unindo jovens e adultos em torno das quadras de areia, o Beach Tennis tem como características competições amigáveis e eventos sociais são comuns, criando uma atmosfera de camaradagem que vai além do jogo.

Em Pará de Minas, o esporte cresce a cada dia mais, como confirma a atleta e proprietária de uma arena de Beach Tennis, Érica Freitas:

Clique e ouça Erica Freitas

Érica Freitas comenta a grande procura pelo espaço:

Clique e ouça Erica Freitas

A atleta fala dos benefícios do esporte para a saúde:

Clique e ouça Erica Freitas

Não é necessário preparo físico específico no início, mas para uma boa evolução, quando falamos de jogadores de alta performance, é necessária uma preparação específica que trabalhe a mobilidade, flexibilidade, tempo de reação, capacidade de tomada de decisão rápida e musculação para ter explosão e também para proteger as articulações de lesões e inflamações crônicas.

Por: Kelvin Fernandes

Fotos: Espacial FM