Experiência universal, mas que cada um vive de forma única. O luto está presente em diversas fases da vida e geralmente é associado a perda de pessoas queridas, sendo considerado um processo doloroso embora natural da jornada humana. Mas sua definição, no entanto, pode ser ainda mais ampla.
Geralmente evitada, a falta de conversas sobre o tema pode tornar o momento, embora comum, ainda mais confuso e solitário, evidenciando assim, a importância de uma rede de apoio.
Geisiane Oliveira Gois, Psicóloga e Psicanalista especialista em saúde mental, explica como o luto pode se manifestar a partir de inúmeras perdas ao longo da vida:
Clique e ouça Geisiane Oliveira Gois
Dentre os estágios conhecidos para o luto, a negação se faz presente em todos os processos, mas em alguns casos, com mais destaque e relevância do que em outros:
Clique e ouça Geisiane Oliveira Gois
Geisiane ainda ressalta sobre a busca por apoio profissional e pessoal, com o acolhimento de pessoas de confiança:
Clique e ouça Geisiane Oliveira Gois
Por mais doloroso que seja, o luto não quer dizer esquecer, mas traz reflexões sobre aprender a viver com a saudade e, ainda assim, encontrar esperança para seguir em frente.
Por: Júlia Mendonça
Foto: Arquivo Pessoal
24/10/2023 - Inep disponibiliza nesta terça-feira cartão de inscrição do Enem
24/10/2023 - Vítimas de violência sexual terão acesso a vacina contra HPV
24/10/2023 - Psicóloga fala da procrastinação e como o comportamento afeta o dia a dia
24/10/2023 - Setor de Turismo em Pará de Minas sofre com impactos da guerra no oriente médio
23/10/2023 - Conflito em Israel; especialista comenta sobre o histórico de guerras no país
23/10/2023 - Prefeitura e Pará de Minas começa a reenviar as guias de parcelamentos de dívidas