Experiência universal, mas que cada um vive de forma única. O luto está presente em diversas fases da vida e geralmente é associado a perda de pessoas queridas, sendo considerado um processo doloroso embora natural da jornada humana. Mas sua definição, no entanto, pode ser ainda mais ampla.
Geralmente evitada, a falta de conversas sobre o tema pode tornar o momento, embora comum, ainda mais confuso e solitário, evidenciando assim, a importância de uma rede de apoio.
Geisiane Oliveira Gois, Psicóloga e Psicanalista especialista em saúde mental, explica como o luto pode se manifestar a partir de inúmeras perdas ao longo da vida:
Clique e ouça Geisiane Oliveira Gois
Dentre os estágios conhecidos para o luto, a negação se faz presente em todos os processos, mas em alguns casos, com mais destaque e relevância do que em outros:
Clique e ouça Geisiane Oliveira Gois
Geisiane ainda ressalta sobre a busca por apoio profissional e pessoal, com o acolhimento de pessoas de confiança:
Clique e ouça Geisiane Oliveira Gois
Por mais doloroso que seja, o luto não quer dizer esquecer, mas traz reflexões sobre aprender a viver com a saudade e, ainda assim, encontrar esperança para seguir em frente.
Por: Júlia Mendonça
Foto: Arquivo Pessoal
26/08/2024 - Técnica e cores; Escola de Artes e Ofícios Sica lançará quarta exposição do ano
26/08/2024 - Eleições 2024: candidatos vão ter que agradar eleitorado mais exigente
26/08/2024 - Inverno é marcado por alta nas temperaturas e alerta sobre baixa umidade do ar
26/08/2024 - Cartão de crédito: portabilidade pode ajudar a sair do sinal vermelho na economia
23/08/2024 - Confira as opções de diversão para o fim de semana na Agenda Cultural
23/08/2024 - Padrão Ouro; agosto dourado exalta importância do aleitamento materno