Notícias03/10/2023 às 09:02h
Compartilhar:
Nas principais vias de Pará de Minas é comum encontrar no início da noite, por volta das 18h, corredores buscando melhor forma física, treinamentos e socialização através do esporte.
Mas,
para praticar esse tipo de exercício físico por aí é preciso um
bom condicionamento. O professor de educação física Jorge Augusto
fala sobre a adesão cada vez maior de pessoas a corrida de rua:
Clique e ouça Jorge Augusto
Neste
esporte, há mais de 10 anos, o vereador Gustavo Duarte, representou
Pará de Minas em uma competição que foi realizada em Paraopeba, na
Região Central do estado. Na oportunidade, o atleta conquistou o
primeiro lugar no geral entre os competidores. Ele comenta o triunfo
ao JC Notícias:
Clique e ouça Gustavo Duarte
Como disse Gustavo, corrida é saúde, além de proteger de doenças cardiovasculares; melhorar a qualidade do sono; combater a depressão, entre outros. Mas, sempre procurando um preparo físico pra não se machucar, hein?
Por Sérgio Pêgo
Fotos: Acervo pessoal dos atletas
Clique nas imagens para ampliar:
23/01/2024 - Calor excessivo também requer cuidados com os animais de estimação
23/01/2024 - Trecho da Avenida Mello Cançado onde asfalto estava com defeito é finalmente reparado
23/01/2024 - Pagamento do abono salarial do calendário 2024 começa em fevereiro
22/01/2024 - O que é Transtorno de Compulsão Alimentar? Distúrbio ganhou destaque em reality show!
22/01/2024 - Falta de energia causa transtornos no centro de Pará de Minas
Atendimento:(37) 3236-0105
Rua Major Manoel Antônio, 208
Centro, Pará de Minas, MG
CEP: 35660-010
De segunda a sexta, das 8h as 17h
