Notícias03/10/2023 às 09:02h
Compartilhar:
Nas principais vias de Pará de Minas é comum encontrar no início da noite, por volta das 18h, corredores buscando melhor forma física, treinamentos e socialização através do esporte.
Mas,
para praticar esse tipo de exercício físico por aí é preciso um
bom condicionamento. O professor de educação física Jorge Augusto
fala sobre a adesão cada vez maior de pessoas a corrida de rua:
Clique e ouça Jorge Augusto
Neste
esporte, há mais de 10 anos, o vereador Gustavo Duarte, representou
Pará de Minas em uma competição que foi realizada em Paraopeba, na
Região Central do estado. Na oportunidade, o atleta conquistou o
primeiro lugar no geral entre os competidores. Ele comenta o triunfo
ao JC Notícias:
Clique e ouça Gustavo Duarte
Como disse Gustavo, corrida é saúde, além de proteger de doenças cardiovasculares; melhorar a qualidade do sono; combater a depressão, entre outros. Mas, sempre procurando um preparo físico pra não se machucar, hein?
Por Sérgio Pêgo
Fotos: Acervo pessoal dos atletas
Clique nas imagens para ampliar:
24/10/2023 - Psicóloga fala da procrastinação e como o comportamento afeta o dia a dia
24/10/2023 - Setor de Turismo em Pará de Minas sofre com impactos da guerra no oriente médio
23/10/2023 - Conflito em Israel; especialista comenta sobre o histórico de guerras no país
23/10/2023 - Prefeitura e Pará de Minas começa a reenviar as guias de parcelamentos de dívidas
20/10/2023 - Médico orienta nos cuidados com doença transmitida por gatos
20/10/2023 - Confira as opções de diversão para o fim de semana na Agenda Cultural
Atendimento:(37) 3236-0105
Rua Major Manoel Antônio, 208
Centro, Pará de Minas, MG
CEP: 35660-010
De segunda a sexta, das 8h as 17h
