Nas principais vias de Pará de Minas é comum encontrar no início da noite, por volta das 18h, corredores buscando melhor forma física, treinamentos e socialização através do esporte.
Mas, para praticar esse tipo de exercício físico por aí é preciso um bom condicionamento. O professor de educação física Jorge Augusto fala sobre a adesão cada vez maior de pessoas a corrida de rua:
Clique e ouça Jorge Augusto
Neste esporte, há mais de 10 anos, o vereador Gustavo Duarte, representou Pará de Minas em uma competição que foi realizada em Paraopeba, na Região Central do estado. Na oportunidade, o atleta conquistou o primeiro lugar no geral entre os competidores. Ele comenta o triunfo ao JC Notícias:
Clique e ouça Gustavo Duarte
Como disse Gustavo, corrida é saúde, além de proteger de doenças cardiovasculares; melhorar a qualidade do sono; combater a depressão, entre outros. Mas, sempre procurando um preparo físico pra não se machucar, hein?
Por Sérgio Pêgo
Fotos: Acervo pessoal dos atletas
12/04/2023 - Nutricionista orienta quanto a ingestão de líquidos junto com a comida
12/04/2023 - Candidatos poderão pedir isenção da taxa do Enem a partir do dia 17
12/04/2023 - Meteorologista explica alterações da temperatura em Pará de Minas nos últimos dias
11/04/2023 - Associações de bairros desativadas deixam participações em decisões políticas
11/04/2023 - Número de denúncias por trabalhos análogos a escravidão aumentam no país
11/04/2023 - Diabetes: Saiba quais os tipos e cuidados que devemos tomar com a doença