Sendo um dos países que mais consomem redes sociais no mundo, o Brasil, assim como o resto do planeta, pós pandemia da covid-19, mudou a forma de relacionamento entre os seres humanos. Diariamente costumamos lidar com atualizações de softwares e plataformas. Com isso, o tempo frente as telas digitais aumentou. Mas, segundo a psicóloga Dayane Alexandre, o uso excessivo afeta e muito a saúde mental:
Clique e ouça Dayane Alexandre
Entre 2016 e 2021, os moradores das capitais brasileiras aumentaram o tempo gasto no lazer em celular, computador ou tablet (grupo chamado CCT) de 1,7 para 2 horas por dia, segundo pesquisa realizada pela Universidade Federal de Minas Gerais. O excesso de uso das telas pode mudar também o comportamento humano, como afirma a psicóloga pará-minense:
Clique e ouça Dayane Alexandre
Além do uso excessivo das redes sociais, o comportamento sedentário chama atenção, pois está associado a diversos problemas de saúde, especialmente os relacionados às doenças crônicas não transmissíveis, como as cardiovasculares e a diabetes tipo 2.
Por Sérgio Pêgo
Fotos: Espacial FM
03/01/2023 - Fome: cerca de 30 mil pessoas estão em vulnerabilidade social em Pará de Minas
03/01/2023 - Polícia Militar de Minas Gerais lança editais para concursos públicos
02/01/2023 - Parque de Exposições de Pará de Minas já está com a agenda cheia para 2023
02/01/2023 - Márcio Lara e membros da nova mesa diretora tomam posse na Câmara de Pará de Minas
02/01/2023 - Romeu Zema toma posse para o segundo mandato como governador de Minas Gerais
02/01/2023 - Primeiro bebê nascido em Pará de Minas no Réveillon de 2023 é uma menina