O ato de estalar partes do corpo não faz mal, quando ocorre ocasionalmente ou espontaneamente, mas quando repetido com frequência e com força na articulação estressam consideravelmente os tendões, cápsulas, cartilagens e ligamentos.
A
rigidez muscular pode ser uma das razões para que as pessoas estalem
algum local, provavelmente tentando reduzir a tensão e o desconforto
que sentem.
Clique e ouça Thompson Aquino:
O
fisioterapeuta ressalta que o ato de estalar deve ser feito apenas
por profissionais:
Clique e ouça Thompson Aquino:
Thompson
explica ainda os riscos de manobras feitas de maneira errada em casa:
Clique e ouça Thompson Aquino:
O
hábito de estalar as partes do corpo com frequência pode estar
ligado a casos de ansiedade.
Por:
Kelvin Fernandes
Revisão: Henrique Silva
Fotos: Espacial FM | Shutterstock
09/01/2023 - Fisioterapeuta orienta sobre a postura correta diante de viagens de carro ou ônibus
09/01/2023 - Instrutor de autoescola orienta sobre novo prazo para renovação de CNH vencida
09/01/2023 - Pará-minense reclama da falta de acessibilidade na cidade
09/01/2023 - Ataque em Brasília; número de detidos por depredações supera 400, diz governador do DF
06/01/2023 - Pará de Minas não chega aos 100 mil habitantes, segundo prévia do Censo 2022
06/01/2023 - Defesa Civil de Pará de Minas reforça monitoramento de barragem em Carioca