No Dia da Nutrição, especialista orienta que a alimentação é uma forte aliada na qualidade de vida da população

Em uma pesquisa realizada recentemente pelo Instituto de Medição e Avaliação da Saúde da Universidade de Washington, ficou constatado que a má alimentação foi responsável por quase 12 milhões de mortes em 2021.

O Brasil ocupou a 50ª (quinquagésima) posição no ranking dos países que registraram mais casos de morte relacionados com a alimentação não saudável.

Uma rotina estressante e corrida faz com que a população tenha o hábito de trocar sucos naturais por refrigerantes e salgadinhos, o que causa um dano à saúde.

Recentemente em Pará de Minas, a alta procura por atendimento nos Centros de Saúde por problemas intestinais chamaram a atenção quanto aos hábitos alimentares. Sobre o assunto, o nutrólogo, Artur Fonseca destaca a importância de se alimentar bem:

Além disso, uma alimentação inadequada está relacionada ao desenvolvimento de doenças, como obesidade e sobrepeso, problemas cardiovasculares, câncer e diabetes tipo 2:

O Dia da Nutrição, comemorado neste 31/3, foi estabelecido como uma oportunidade para debater e avaliar práticas nutricionais e a importância de políticas públicas realistas e preventivas, tais como a redução de sal e açúcar no consumo doméstico e mudanças na rotulagem dos alimentos.

Por: Sérgio Pêgo

Fotos: Espacial FM