06/02/2023 às 08:40h
Em um mundo tão conectado como o de hoje, em que as pessoas conversam o dia todo pelas redes sociais, é consenso de que não estamos sozinhos. Contudo, o sentimento de solidão tem acometido inúmeras pessoas, principalmente àquelas que possuem algum tipo de tendência a se isolar ou que acham que estão incomodando a todo o tempo.
Diante disso, a reportagem do Jornal da Cidade conversou com a psicóloga e terapeuta, Esther Mascarenhas. Em entrevista, ela destaca quando a solidão é ou não algo saudável de se sentir:
Clique e ouça Esther Mascarenhas
Esther destaca algumas ações que as pessoas podem fazer para se sentirem menos sozinhas:
Clique e ouça Esther Mascarenhas
A psicóloga alerta para quando a solidão pode se tornar algo prejudicial à saúde:
Clique e ouça Esther Mascarenhas
Além do que foi dito na entrevista, tentar se manter sempre em equilíbrio e desenvolvendo o autoconhecimento pode impedir danos à saúde, provocados pela solidão.
Por Henrique Silva
Fotos: Rádio Espacial FM
18/12/2023 - Início do verão alerta para os cuidados com picadas de aranhas venenosas
18/12/2023 - Câmara Municipal devolve R$ 5 milhões aos cofres da Prefeitura de Pará de Minas
15/12/2023 - Pitangui fica sem sinal analógico de TV a partir desta sexta
15/12/2023 - Confira as opções de diversão para o fim de semana na Agenda Cultural